Komm mit mir auf die MS Hamburg und erlebe, wie die Weite des Meeres, neue Eindrücke und inspirierende Gespräche an Bord nicht nur deine Reiseträume, sondern auch dein mentales Wohlbefinden beflügeln.

Mit meinem innovativen Edutainment-Programm „Brain Detox“ stärkst du ganz nebenbei deine mentale, emotionale und körperliche Gesundheit – aus eigener Kraft und mit wissenschaftlich fundierten Methoden.

 

Was dich erwartet:

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✓ Erkenntnisse aus der Hirnforschung:

Verstehe, wie dein Gehirn im Alltag tickt, und entdecke einfache, aber effektive Wege zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.

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✓ Gedächtnistraining & Sinnesaktivierung:

Bringe dein Erinnerungsvermögen in Schwung und entdecke den Genuss der kleinen Dinge neu.

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✓ Emotionsarbeit leicht gemacht:

Lerne, den Gedankensturm in deinem Kopf zu beruhigen und gesunde emotionale Muster zu etablieren – für dich und dein Umfeld.

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Kurz gesagt: Nutze deine Zeit an Bord, um mental und emotional gestärkt zurückzukehren – mit viel Freude und Leichtigkeit.

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Und das Beste: Meine Vorträge an Bord können durch individuelle Einzelcoachings ergänzt werden, um gezielt auf deine persönlichen Themen einzugehen.

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Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam neue Horizonte zu entdecken!

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